Cavalier Conscient
Deviens le leader que ton cheval mérite!
Cavalier Conscient
Deviens le leader que ton cheval mérite!
Tu ne passes pas seulement d’un exercice à un autre, mais tu franchis des étapes vers une véritable maîtrise.
La qualité des manœuvres n’est jamais le fruit du hasard. Elle est le résultat d’une communication claire, d’une maîtrise progressive du corps du cheval, d’un équilibre juste et d’une harmonie construite sur des fondations solides.
Un cheval construit sur des fondations solides est un cheval qui peut développer tout son potentiel, tout en préservant sa santé physique et mentale.
Cavalier Conscient est pour toi si...
Tu as avez un cheval et tu veux renforcer ton lien avec lui par une connexion plus profonde et intuitive.
Tu veux développer ton cheval pour qu'il soit performant, confiant et en santé, tant physiquement que mentalement.
Tu veux trouver les réponses à tes questions (pourquoi, quoi, quand, comment)
Ce n’est pas le cheval qui fait la différence… c’est la compréhension qu’en a son cavalier.
Contenu du programme
Modules Fondation
Module 1 - Psychologie du cheval
Deviens un bon détective et
apprend, ressent d'où provient la
résistance
Module 2 - Psychologie du cavalier
Comprendre l'influence de ton
énergie et tes émotions.
Développer ton leadership.
Module 3 - Connexion cavalier-cheval et contrôle des pieds au sol
Apprendre à contrôler les pieds de
ton cheval et établir une connexion
authentique
Modules Fondation
Module 1 - Psychologie du cheval
Deviens un bon détective et
apprend, ressent d'où provient la résistance
Module 2 - Psychologie du cavalier
Comprendre l'influence de ton
énergie et tes émotions.
Développer ton leadership.
Module 3 - Connexion cavalier-cheval et contrôle des pieds au sol
Apprendre à contrôler les pieds de ton cheval et établir une connexion authentique
Exercices d'assouplissement
Bloc 1 - Développer la souplesse et le contrôle
On pose les fondations : apprendre à obtenir des réponses légères et à contrôler les différentes parties du corps de ton cheval.
Tu développes sa souplesse, son attention et sa capacité à répondre à tes aides sans résistance avec des exercices tels que flexions latérales, serpentine, etc.
Exercices d'assouplissement
Bloc 1 - Développer la souplesse et le contrôle
On pose les fondations : apprendre à obtenir des réponses légères et à contrôler les différentes parties du corps de ton cheval.
Tu développes sa souplesse, son attention et sa capacité à répondre à tes aides sans résistance avec des exercices tels que flexions latérales, serpentine, etc.
Exercices d'assouplissement
Bloc 2 - Maîtriser les mouvements latéraux
Une fois les bases acquises, tu apprends à déplacer ton cheval avec précision dans différentes directions.
Avec des exercices comme la cession à la jambe, tu développeras la mobilité, l’indépendance des parties du corps et la compréhension des aides de jambe.
Exercices d'assouplissement
Bloc 2 - Maîtriser les mouvements latéraux
Une fois les bases acquises, tu apprends à déplacer ton cheval avec précision dans différentes directions.
Avec des exercices comme la cession à la jambe, tu développeras la mobilité, l’indépendance des parties du corps et la compréhension des aides de jambe.
Exercices d'assouplissement
Bloc 3 - Développer l'équilibre et la légèreté
Ce bloc amène ton cheval vers davantage d’équilibre et de légèreté.
Tu apprends à obtenir un cheval qui cède, se rééquilibre et transfère progressivement son poids vers l’arrière-main plutôt que de s’appuyer sur les rênes avec des exercices tels que l'appuyer, le reculons. etc.
Exercices d'assouplissement
Bloc 4 - Perfectionner la maîtrise de ton cheval
Le dernier bloc rassemble des exercices qui demandent à ton cheval de combiner équilibre, souplesse, coordination et engagement.
Tu pourras affiner la précision des aides avec divers exercices comme le renvers..
Exercices d'assouplissement
Bloc 3 - Développer l'équilibre et la légèreté
Ce bloc amène ton cheval vers davantage d’équilibre et de légèreté.
Tu apprends à obtenir un cheval qui cède, se rééquilibre et transfère progressivement son poids vers l’arrière-main plutôt que de s’appuyer sur les rênes avec des exercices tels que l'appuyer, le reculons. etc.
Exercices d'assouplissement
Bloc 4 - Perfectionner la maîtrise de ton cheval
Le dernier bloc rassemble des exercices qui demandent à ton cheval de combiner équilibre, souplesse, coordination et engagement.
Tu pourras affiner la précision des aides avec divers exercices comme le renvers.
Exercices d'assouplissement
Bloc 4 - Perfectionner la maîtrise de ton cheval
Le dernier bloc rassemble des exercices qui demandent à ton cheval de combiner équilibre, souplesse, coordination et engagement.
Tu pourras affiner la précision des aides avec divers exercices comme le renvers.
Bonus
Savoir lire son cheval
15h de contenu exclusif sur la lecture de ton cheval
Guides PDF structurés de chaque module
Tous les exercices condensés en fiches PDF claires et imprimables
Bonus
Savoir lire son cheval
15h de contenu exclusif sur la lecture de ton cheval
Guides PDF structurés de chaque module
Tous les exercices condensés en fiches PDF claires et imprimables
Accompagnement
1 appel Zoom de groupe par semaine pendant 6 mois
Groupe Facebook privé
1h de Onboarding individuel avec Julie
5h de coaching individuel (1:1)
Accompagnement
1 appel Zoom de groupe par semaine pendant 6 mois
Groupe Facebook privé
1h de Onboarding individuel avec Julie
5h de coaching individuel (1:1)
Garantie satisfaction — 7 jours
Si dans les 7 premiers jours tu réalises que la formation ne te convient pas — pour quelque raison que ce soit — envoie-nous un message et on te rembourse intégralement, sans question et sans condition. Tu ne prends aucun risque.
Un programme qui change des vies...
Qui est Julie Richer?
Je suis Entraîneur Haute Performance Spécialisée en Reining, Spécialiste Gymkhana, Spécialiste Performance et Évaluatrice de Cheval Québec.
Je suis aussi triathlète, enseignante de Yoga kundalini et de Pilates. J’accompagne les cavaliers avec des exercices de respiration et de musculations pour améliorer leur ressenti à cheval et leur permettre de reconnecter avec leur cheval. Je les aide à se développer au niveau musculaire afin d'obtenir un meilleur équilibre, une meilleure assiette et plus grande sensibilité au niveau des aides.
Je suis passionnée par l'enseignement et la transmission du savoir. Grâce à ce programme et ma plateforme en ligne, je me donne la mission d'aider le plus de couples cavaliers-chevaux possible à créer des relations harmonieuses et à atteindre tous leurs objectifs!
© 2024 Julie Richer Équitation - Tous droits réservés.